A nyugati kultúrában a bal agyfélteke használata dominál. Állandóan s zámolunk, tervezgetünk , rengeteget kommunikálunk szóban és írásban. H atalmas mennyiségű képi és verbális anyagot fogadunk be (internet, tévé, rádió ... ) és próbálunk feldolgozni, rendszerezni.
Ezzel szemben a jobb agyfélteke gondoskodik az elvontabb dolgokról. A humor, a zene , a tánc, a fantázia világa. A főzés, a kertészkedés, a művészetek mind mind segítenek ellensúlyozni a hétköznapok egyoldalúságát és egyhangúságát. Egy női táskában nagyon jól megférnek egymás melett az okostelefonok és a szépséges, virágos füzetek - az egyikbe írjuk, a másikba rajzoljuk üzeneteinket.
A mozgás mindig, mindenkit meggyógyít, hiszen a test középvonalát keresztező mozdulatok során az agyunk átkapcsol és felváltva dolgozik a bal és a jobb agyfélteke is. A cél a két agyfélteke közötti egyensúly és harmónia megteremtése, az egész agy használata, a nyugati bal agyféltekés dominancia helyett.
A családállítás és a One Brain módszer során mindkét agyféltekét használjuk. Az elején kicsit beszélgetünk, később többnyire a szimbólunok és képek segítségével kommunikálunk egymással.
http://stresszoldas.blogspot.hu/
A mozgás mindig, mindenkit meggyógyít, hiszen a test középvonalát keresztező mozdulatok során az agyunk átkapcsol és felváltva dolgozik a bal és a jobb agyfélteke is. A cél a két agyfélteke közötti egyensúly és harmónia megteremtése, az egész agy használata, a nyugati bal agyféltekés dominancia helyett.
A családállítás és a One Brain módszer során mindkét agyféltekét használjuk. Az elején kicsit beszélgetünk, később többnyire a szimbólunok és képek segítségével kommunikálunk egymással.
BAL agyfélteke
jellemzői
| Jobb agyfélteke
jellemzői
|
logikus,
gyakorlatias | |
megfigyelése
|
a lényeg érdekli,
összességében való megértés, a dolgok működése |
| tényszerűség, valóság-orientáltság | képzelőerő, fantázia |
beszélt és az írott nyelv
| szimbólumok felismerése, képek használata |
| jelenre és múltra fókuszálás | jelenre és jövőre fókuszálás |
számolási képességek
és tudományok |
elvont gondolkodás, filozófia és vallás
|
tervezés,
|
rugalmasság, lehetőségek keresése
|
törekszik a biztonság ra
|
bátorság, kockázat vállalás, felelősség vállalás !
|
| értékelés, ítélkezés | méltánylás
, elfogadás
|
| rendszeresség, minta felismerése | térlátás |
| elméleti tudás | gyakorlati tudás |
HIT
|
http://stresszoldas.blogspot.hu/
