Mit üzen a tested? Mit üzen a lelked? A rendszer-állítás lehetőség arra, hogy felfedezzük, mit üzen a test A testünk nyelvének elsajátítására szolgáló legjobb eszköz a rendszer-szemléletű konstellációs munka. Ez a módszer betekintést és megértést nyújthat a testi tünetek, szervek, sőt akár a betegségek nyelvébe is. A gyógyítás rendszer-szemléletű, holisztikus megközelítésére van szükség, mert soha nem csak a test, vagy csak a lélek beteg, az egész ember beteg. A betegségek felhívhatják a figyelmet arra, ami hiányzik a teljességből. A családi rendszerben előforduló zavarok, öntudatlan "összefonódások" (egy családtag nehéz sorsával), akár több generációra nyúlnak vissza. Ezek a zavarok gyakran tünetekkel jelentkeznek, mint például függőségek, depresszió, párkapcsolati konfliktusok vagy rossz egészségi állapot. Megjelenhetnek az életünkben gyász, harag vagy bűntudat formájában, amelyek minden erőfeszítésünk ellenére sem oldódnak meg. Előfordulhat, hogy „magunkban hordozunk” val...
Izomfűző A törzsünk mélyén nem egyetlen izom dolgozik, hanem egy finoman összehangolt rendszer, gyakran központként emlegetjük. A mélyen elhelyezkedő izmok (deep core) együtt dolgoznak, és a gerinc stabilitásában, a légzésben és a mozgás hatékonyságában segítenek. Az egyik kulcsszereplő, a hasfal mély rétegében található haránt hasizom, amely körbe vesz, mintha egy öv lenne . Gyakran emlegetjük izomfűző ként, de nem az a feladata, hogy laposan tartsa a hasunkat. Finoman, automatikusan bekapcsolódik minden mozdulatnál. A központ alsó részét a medence fenék izmai alkotják (a gátizomzat, amely alátámasztja a kismedencei szerveket). Ez is részt vesz a belső nyomás szabályozásában, működése szorosan összefügg a rekeszizommal (ami a mellkast és a hasüreget választja el egymástól). A gerinc közelében találhatóak olyan mély izmok, amik segítik az oldalra hajlítást és a stabil tartást. A csípőhajlító izom összeköti a gerincet a combcsonttal, így a mozgást és a testtartást is befolyá...