Ma még talán sokan furcsállják a gondolatot, de az egészségünk szinte minden területén jelentős javulást tapasztalhatnánk, ha a mozgás receptre írnák fel nekünk.
Dr.
Babai László, az életmód-orvosláshoz kapcsolódóan a rendszeres
mozgás szerteágazó hatásairól beszélt.
A
fogyáshoz pontos mozgásprogram kell
A
legtöbb ember azért kezd el mozogni, mert fogyni szeretne. A
mozgásnak azonban a fogyás mellett számos értékes,
egészségmegőrző, betegség-gyógyító hatása ismert. Ezek a
pozitív hatások gyakran a testtömeg csökkentésén keresztül
jelentkeznek, de igen nagy arányban a testtömegtől teljesen
függetlenül is jelen vannak.
…
…
Új
irányzat a gyógyításban
A
modern gyógyításnak feltétlenül figyelembe kell vennie a betegek
életmódját, ennek szellemében született meg az életmód
orvoslás gondolata. - ismerteteti dr. Babai László, az Oxygen
Medical életmód orvosa. - A Heidelbergi Egyetem kutatásából
kiderült, hogy a nők 60, a férfiak 47 százaléka betartja orvosa
testmozgásra vonatkozó utasítását, ha a doktor azt írásba
adja.
Ez
pedig óriási lehetőség az orvosok kezében, hogy felhívják a
figyelmet az életmódváltás jelentőségére. Véget kell vetni
annak a szemléletnek, hogy a tévé előtt ülve, gyógyszerek
bekapkodásával várunk a gyógyulásra, a változást csakis a
gyógyító és a beteg együttműködése, valamint a páciens aktív
részvétele hozhatja meg.
napidoktor.hu
napidoktor.hu
