Olyan Tuti Pilatesezni

Olyan Tuti Pilatesezni - OTP

Vannak akik azért jönnek hozzám, mert egész nap ülnek

Mások azért, mert leépültek

Vannak akik azért jönnek, mert csoportra vágynak

Mások egyéni edzésre járnak

Van aki azért jön, mert nemrég szült

és van aki már megőszült

Van fiatal, akinél nem jó a tartás

Másoknak meg túl sok a hajtás

Van akit zavar a tükör,

Mást meg fájdalom gyötör

Egy dolgot kell megjegyezni:

Olyan Tuti Pilatesezni !

Híres költőnk Glázser Bozsó legújabb versét Rólunk írta !

Dedikálás ;) PILATES STUDIO POMÁZ
06 30 / 577 1650

facebook.com/PilatesStudioPomaz

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

PILATES OTTHON - Öngyógyítás mozgással

ÖNGYÓGYÍTÁS MOZGÁSSAL Használd ki TE is ezt a lehetőséget! AJÁNDÉK 🎁 Pilates mesteroktató kolléganőm kedve szerint választ magának egy hanganyagot a GYÓGYÍTÓ MOZGÁS YouTube csatornánkról :) Választhatsz hanganyagot innen: GYÓGYÍTÓ MOZGÁS YouTube youtube.com/@gyogyitomozgas Több mint 20 hangfelvételből lehet válogatni. Vannak rövidebbek hosszabbak. PILATES Kezdő és középhaladó szintű Nagylabdás PILATES PILATES Hengerrel Gyógyító PILATES Gyógytornás Gerinctorna Nyak - váll torna Lapockák mozgása Testtartás javító és Lazító GYÓGYÍTÓ MOZGÁS YouTube youtube.com/@gyogyitomozgas https://youtube.com/@gyogyitomozgas Kezdheted ezekkel: Gyógyító mozgás GERINCTORNA YouTube GYÓGYÍTÓ MOZGÁS Gerinctorna https://youtu.be/A8o3SYQ7I3Y?si=pTzZJvh18fD5THGA GERINCCSAVARÁS Gerinccsavarás https://youtu.be/1gpFcbCIF0E?si=ydbI9RwDiyAJbzMS Öngyógyítás mozgással

További információk

Gyógyító mozgás

“Testünk miden gondolatunkat, szavunkat hallja. Ismeri a hangulatainkat, legyünk bár boldogok és élettel telik, optimisták, reménykedők vagy depressziósok, szomorúak vagy magányosak. Sőt, talán még jobban ismer bennünket, mint mi saját magunkat. Ezért talán nem is olyan őrültség beszélni a testünkkel, mint amilyennek elsőre hangzik.” Deb Shapiro Gyere mozogj velünk! Az órák tempója lassú, gerinctorna, gyógytornás Pilates. Gyakran használjuk a nagylabdát és a Pilates hengert, mert ezek a kedvenc eszközeink. Együtt mindig könnyebb! Tornázz velünk! Csatlakozhatsz élőben, az otthonod kényelméből. Látjuk egymást, segítek amikor szükséges. Időpontok: Hétfőn 18:30 Kedden 08:30 Szerdán 18:30 Csütörtökön 08:30 Szeretettel várlak! Szabó Kata 06305771650 Facebook Messenger Szabó Kata Facebook oldal GYÓGYÍTÓ MOZGÁS Kép: Daria Liudnaya Szabó Kata https://www.facebook.com/katalin.szabo.10004