Csatlakozhatsz valamelyik minicsoporthoz, vagy elhozod a barátnődet, testvéredet akivel amúgy is szívesen vagy együtt :)
A csoport létszám 3-4 fő, ezért lehetőség van az egyéni eltérések figyelembevételére a hatékony végrehajtás érdekében. 
A fitness termekkel ellentétben, a Studio órák lényege az, hogy max. hárman-négyen vagyunk. Mindenki a saját tempójában, a saját szintjén dolgozhat. A legjobb amikor barátnők, testvérek jönnek együtt. Ismerik egymást, alkalmazkodnak egymáshoz és így könnyebb időpontokat egyeztetni.
Eszközök: Labdák - HengerHozz magaddal kényelmes ruhát, zoknit és egy kicsi törölközőt.
Heti egy, vagy több alkalom ? Legyen rendszeres és érezni fogod a hatását.
Nálunk mosolyogva fogod végezni a gyakorlatokat :)
Téged is érdekel ? Mikor jönnél ? Tel: 0630/ 577 1650
Gyógyító mozgás az otthonodban online
Elég egy telefon vagy laptop és látlak Téged mozgás közben, segítek!
06305771650 Szabó Kata
Messenger -
